Nutrición y deporte: 3 mitos a desterrar
Son las 7 de la mañana y te despiertas para ir al gimnasio, pero subes la persiana y ves que está lloviendo uffff! “Mejor empiezo mañana”, piensas, y te duermes un ratito mas! ¿te suena? Tanto si eres de los que cada día intentan superarse y practicar algún deporte como de los que tienen una […]