IEPP INSTITUTO EUROPEO DE PSICOLOGIA POSITIVA Online
Avanza a tu ritmo, 3 meses de transformación online. La plataforma queda abierta de por vida...
Modalidad Abierta
Además de que conocerás la teoría y dispondrás de herramientas prácticas que aplicar en el día a día para aumentar la autoestima, descubrirás las Fortalezas personales para apoyarte en ellas y superar dificultades y abordar objetivos en vez de focalizarte en las debilidades.
Tanto si lo buscas a nivel profesional como para tu ámbito más personal, la formadora te explica todo paso a paso para que puedas adaptarlo fácilmente y no quedarte con dudas.
Diploma certificado por el Centro Universitario La Salle. 3 ECTS
CRÉDITOS: Programa de 80 horas y 3 Créditos ETCs.
- VIDEOLECCIONES por tiempo ilimitado
- Tutorías personalizadas ONLINE EN DIRECTO con el formador
- Todas las CONSULTAS que necesites a través de mensajes individuales con el profesorado y en el foro
- Más de 10 TEST distintos en el Centro de Test. Te permite enviar a tus pacientes, alumnos o miembros de tu equipo niveles de Fortalezas, Gratitud, Optimismo, Engagement, Resiliencia, etc. Podrás analizar los resultados online a tiempo real
- Lecturas de artículos científicos
- Vídeos de ponentes externos
- Manual en pdf de 76 EJERCICIOS PRÁCTICOS de Psicología Positiva, editado por el Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid
- EVALUACIÓN final, examen tipo test
- DIPLOMA CERTIFICADO por el Centro Universitario La Salle
La formación no tiene requisitos académicos previos.
Objetivo general: Conocer un sistema de trabajo en autoestima desde un marco de trabajo de la potenciación del bienestar a través de estrategias concretas del desarrollo de fortalezas en base al Modelo de Fortalezas Equilibradas FORTE.
Objetivos específicos: de aprendizaje: Aprender qué es la autoestima desde la concepción de la psicología positiva
Conocer qué son las fortalezas personales
Hacer un diagnóstico positivo en fortalezas a través del Modelo de Fortalezas Equilibradas FORTE, como base de cualquier intervención profesional.
Identificar cómo se construye la autoestima y su relación con los logros personales
Utilizar la comparación como inspiración para construir una autoestima sana
Potenciar la autoeficacia como medio para sentirse capaz
Emplear el autoconocimiento como habilidad intrapersonal para construir la autoestima
Fomentar las habilidades sociales como fuente de autoestima conociendo los fundamentos de la comunicación no verbal y la comunicación de las personas seguras
Profundizar en la relación cuerpo-mente a través de la que se construye la autoestima en el momento presente. Detectar y potenciar las fortalezas de forma estratégica.
Adaptar todas esas técnicas a diferentes circunstancias, entornos y necesidades.
OBJETIVOS:
1- INCREMENTAR LA CONFIANZA: trabajando el autoconcepto, la autoimagen, el autorrefuerzo y la autoeficacia con técnicas y herramientas prácticas .
2- CAMBIAR DE ENFOQUE: teniendo en cuenta lo negativo sin que se convierta en nuestro foco principal te permite ser más efectivos y disminuir la resistencia al cambio.
3- MEJORAR LAS RELACIONES: descubriendo qué fortalezas potenciar y combinar mejoramos la relación con un@ mism@ y con los demás además del lenguaje interno.
A QUIÉN VA DIRIGIDO:
Si eres psicólogo, docente o un profesional que trabaja con personas y quieres herramientas que te ayuden a gestionar de forma eficaz sus emociones y a centrar su atención en sus fortalezas personales para optimizar su rendimiento.
No se requiere formación previa para acceder.
¿QUÉ DISTINGUE A ESTE CURSO DE LOS DEMÁS?
-Cuenta con una metodología exclusiva que te permite contar con una visión única de tu paciente, alumno o equipo y en la que podrás reducir la resistencia al cambio y conseguir resultados en menor espacio de tiempo.
-Conseguirás potenciar el bienestar mediante un cambio de enfoque basado en las fortalezas, podrás trabajarlas con ejercicios prácticos y tendrás guías sobre cómo hacerlo y en qué momento aplicarlo.
-Contarás con acceso a un Centro de test que te permitirá tener informes completos para presentar a tus pacientes, alumnos o clientes con medidas de fortalezas, optimismo, gratitud, satisfacción, resiliencia, engagement, bienestar psicológico y social, etc.
¿DÓNDE SE IMPARTEN LAS CLASES?
Al ser una formación 100% online, puedes acceder al campus cuando y desde donde quieras. Ahí encontrarás todas las videolecciones guiadas paso a paso para que vayas avanzando a tu ritmo.
Y para que puedas sacarle el mayor partido y que este camino no lo recorras en soledad, vas a contar con el acompañamiento de la tutora y del equipo de formación al completo con contacto directo durante toda tu formación.
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El Mindfulness se considera una filosofía de vida que incluye la práctica de la meditación y diversas técnicas de relajación, esta filosofía puede ser adaptada a diferentes contextos y entornos, durante el curso podrás adquirir conocimientos teóricos y prácticos sobre las áreas terapéuticas en las cuales el Mindfulness ha demostrado su valía como el desarrollo de resiliencia y recursos de afrontamiento en personas enfermas, la mejora en niveles objetivos de salud optimizando los recursos del sistema inmune, alivio de trastornos como la depresión o la ansiedad, también reporta mejoras en la memoria, la capacidad de concentración, la autoconciencia y la inteligencia emocional y mejora la percepción de soledad en personas de la tercera edad...
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Los contenidos del temario se dirigen, siguiendo los principios del Coaching, a planificar y realizar un proyecto de vida que integre todas las dimensiones de la persona, para favorecer así la consecución de sus metas...
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El coach profesional trabaja la regulación emocional a través del entrenamiento y el acompañamiento adecuados. El curso se centra en mostrar cómo funcionan las emociones y cómo gestionarlas de manera eficaz. El coach, en su labor de acompañar a las personas a que aprendan a regular sus emociones, necesita habilidades orientadas a la gestión emocional y capacidad para implantar un programa de inteligencia emocional...
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