ONLINE
Modalidad Abierta
Si te gusta el mundo del entrenamiento deportivo y quieres especializarte como Monitor/a de Ciclo Indoor, fórmate con nosotros y adquiere todas las competencias necesarias para trabajar en el ámbito del deporte.
Durante tu Curso de Monitor/a de Ciclo Indoor te formarás con especialistas que te proporcionarán todas las herramientas necesarias para convertirte en un profesional del
spinning.
Como profesional del spinning cualificado, te ocuparás de conocer las lesiones y la prevención del Ciclo Indoor o de la utilización de sustratos metabólicos durante el ejercicio físico.
Uno de nuestros mayores objetivos es tu empleabilidad, por ese motivo, dentro de nuestro curso descubrirás diferentes herramientas de apoyo como: talleres de técnicas de búsqueda de empleo y acceso a bolsa de empleo.
El Grupo Aranda Formación te conecta con el mundo laboral mediante un curso de máxima calidad. Elige la mejor formación deportiva y conviértete en un profesional de la actividad física en pocos meses.
PRÁCTICAS PROFESIONALES
En Grupo Aranda Formación contamos con convenios de prácticas en las mejores empresas para que nuestros alumnos puedan desarrollar las habilidades aprendidas. El curso cuenta con prácticas en los mejores gimnasios o clubes deportivos.
Porque 2 títulos son mejor que 1
- Diploma de Monitor/a de Ciclo Indoor
- Diploma de Primeros Auxilios
Monitor de spinning en gimnasios o centros deportivos
Preparador de Ciclo Indoor autónomo
Monitor de spinning en federaciones deportivas
Monitor de spinning en centros y clubes deportivos
Promotor/a deportivo/a de spinning
Coordinador/a de actividades de Ciclo Indoor
TEMA 1. BASES ANATÓMICAS
1. Huesos
2. Generalidades&8203
TEMA 2. LAS ARTICULACIONES DEL CUERPO HUMANO
1. Articulación Tibio-Tarsiana o Tibio- peroneo Astragalina
2. Articulación de la rodilla
3. Articulación coxo-femoral
4. Articulación espacio humeral
TEMA 3. ELEMENTOS DEL APARATO LOCOMOTOR
1. Teoría psicocinética
2. El movimiento
3. Las articulaciones
4. El esqueleto humano
5. Los músculos
6. Las acciones musculares más usuales
TEMA 4. FUNCIONAMIENTO DEL METABOLISMO
1. Introducción al metabolismo y al sistema aeróbico y anaeróbico de aporte de Energía
2. Historia
3. Investigación y manipulación
4. Biomoléculas principales
5. Catabolismo
6. Anabolismo
7. Xenobióticos y metabolismo reductor
8. Homeostasis: regulación y control
9. Termodinámica de los organismos vivos
TEMA 5. INTRODUCCIÓN AL CICLO-INDOOR. (SPINNING)
1. Consideraciones generales
2. El instructor
3. La bicicleta
4. La sala donde realizar Ciclo-Indoor
5. Ventajas y desventajas de la práctica del Ciclo-Indoor
TEMA 6. LAS SESIONES DE CICLO-INDOOR
1. ¿Cómo realizar una sesión de Ciclo- Indoor?
2. Planificación
3. Estructura
TEMA 7. REACCIÓN DEL CUERPO ANTE EL EJERCICIO FÍSICO
1. Utilización de sustratos metabólicos durante el ejercicio físico
2. Hidratos de carbono
3. Lípidos
4. Proteínas
5. Adaptaciones orgánicas en el ejercicio
TEMA 8. CONOCIMIENTO BÁSICO PARA UN CORRECTO ENTRENAMIENTO
1. Introducción al entrenamiento
2. Teorías que explican los fenómenos de adaptación del organismo a los esfuerzos
3. Factores que intervienen en el entrenamiento de la condición física
4. Recomendaciones para iniciar un entrenamiento de actividad física dirigido a la mejora de la
salud
TEMA 9. LA IMPORTANCIA DE UNA BUENA ALIMENTACIÓN
1. Conceptos generales
2. Necesidad de nutrientes
3. Coste energético
4. La mujer y el deporte
5. Deshidratación y rendimiento físico
6. Bebidas para deportistas
7. La cocina y el deporte
TEMA 10. LESIONES Y PREVENCIÓN EN EL CICLO-INDOOR
1. Introducción a las lesiones deportivas&8203
2. Definición
3. La prevención
4. Tratamiento
5. Lesiones deportivas más frecuentes
6. ¿Qué puedes hacer si te lesionas?
7. Aspectos a considerar para una práctica segura en Ciclo-Indoor
TEMA 11. PRIMEROS AUXILIOS EN LA ACTIVIDAD DEPORTIVA
1. Introducción a los primeros auxilios
2. Paro cardiorrespiratorio
3. Hemorragias
4. Heridas
5. Quemaduras
6. Cuerpos Extraños
7. Intoxicaciones
Con el curso de preparador físico podrás realizar un entrenamiento específico a cada individuo, según los diferentes objetivos que puedan ser demandados.
Prácticas en empresa
Colaboramos con cientos de empresas especializadas para que nuestros alumnos realicen prácticas (garantizadas)
Bolsa de Empleo
Nuestros alumnos pasas a formar parte de nuestra bolsa de empleo y tienen acceso a talleres de búsqueda activa de empleo...
GRUPO ATRIUM
¿Quien no ha oido hablar de Pilates? Creado por Joseph H. Pilates hace casi un siglo, concretamente a principios de los años 20, este conjunto de ejercicios no pierde su puesto en el ranking de las actividades más solicitads y está más de moda que nunca.
Y es que, el Pilates te aporta una inmejorable condición física además de aumentar el autocontrol y la capacidad de concentración...
Avalado Por la Apenb y Healthn
Bolsa de Empleo Gestionada Por Randstad con Ofertas Diarias.
DEUSTO SALUD
Sintoniza cuerpo y mente en la misma emisora, ¡restituye tu equilibrio!
Cultiva la espiritualidad con técnicas de relajación basadas en la movilidad articular, los estiramientos, el trabajo respiratorio y la meditación. Dótate de las mejores herramientas para mejorar tu bienestar físico y emocional y el de las personas que te rodean...
Avalado Por Healthin.
Bolsa de Empleo Gestionada Por Randstad con Ofertas Diarias.
DEUSTO SALUD
Con este curso de taichí y el chikung estarás preparado para profundizar en las pautas para el mantenimiento de la salud desde el punto de vista de estas prácticas milenarias.
El taichí y el chikung son dos disciplinas originarias de China, cuya práctica está enfocada a mejorar la salud del practicante a distintos niveles...
Bolsa de Empleo Gestionada Por Randstad con Ofertas Diarias.
DEUSTO SALUD
La importancia del deporte para mantener una salud adecuada se ha enraizado con fuerza en la sociedad. Los gimnasios y centros de fitness reciben a multitud de nuevos usuarios anualmente, y muchos optan por contratar los servicios de un Personal Trainer para mejorar su forma física.
El Curso de Entrenador Personal de CEAC te capacitará para diseñar y dirigir clases y entrenamientos tanto para el usuario medio como para deportistas...
CURSó AVALADO POR HEALTHIN
- HEALTHIN ES UN CENTRO DEPORTIVO Y DE SALUD INTEGRAL, CON ACTIVIDADES DIRIGIDAS Y ESPACIO FITNESS
CEAC
Un personal trainer (entrenador personal) es un profesional del fitness y la actividad física que brinda servicios personalizados de entrenamiento y asesoramiento a individuos que desean mejorar su condición física, alcanzar metas específicas de salud y fitness, o adquirir hábitos de vida más activos y saludables.
El personal trainer trabaja de manera individualizada con cada cliente, teniendo en cuenta sus necesidades, objetivos, nivel de condición física y cualquier limitación o condición médica relevante...
CERTIFICADO ESREPS
NUESTRA FORMACIóN ESTá AVALADA POR LA FEDERACIóN ESPAñOLA DE FITNESS (FEF), PIONERA EN LA INDUSTRIA DE LA SALUD Y EL EJERCICIO.
CAMPUS TRAINING
