Online
200 horas (100 horas Presenciales)
Modalidad Abierta
El Curso de Musculación se imparte en modalidad Online.
La musculación es un método de entrenamiento de la fuerza con un objetivo estético (culturismo), de rendimiento (deportivo) o para la salud. El entreno con pesas consiste en la realización de ejercicios específicos para los diferentes grupos musculares, con diferentes intensidades, series y repeticiones según los objetivos del practicante. El usuario de la sala de pesas, además, cuida su alimentación y suplementación para lograr los mejores resultados.
Los alumnos diplomados en este curso pueden acceder directamente al EREPS (Registro Europeo de Profesionales del Ejercicio) con la categoria de Fitness Instructor (nivel 3) y/o obtener el diploma de la Real Federación Española de Gimansia.
Diseñarás y seguirás el entrenamiento de los usuarios de la sala de pesas. Mediante la valoración indicarás la intensidad, los ejercicios y los pesos de trabajo. En la sala de Fitness, controlarás la ejecución de los movimientos de los usuarios durante sus entrenos. Las bases para realizar esta actividad son:
-Los músculos y el estudio biomecánico de los ejercicios.
-Cómo funciona la energía en el cuerpo humano y motivos de la fátiga.
-El proceso de entreno: estrés, recuperación y sobrecompensación.
-Porqué los músculos se hipertrofian al someterlos a la tensión del trabajo físico.
-Cómo organizar los ejercicios, las series y las repeticiones en una sesión de entrenamiento.
-Los motivos por los que tenemos lesiones y la forma de prevenirlas.
-Los diferentes métodos de entrenamiento avanzado (superseries, repeticiones forzadas, series descendentes, etc.).
Potencia al máximo tu rendimiento, ¡dentro y fuera del campo!
La salud deportiva va más allá de la propia actividad física y contempla también aspectos como la psicología del atleta, su alimentación y anatomía. El Curso online de Salud Deportiva de Deusto Salud te prepara para abordar tus entrenamientos desde una perspectiva integral...
AVALADO POR HEALTH SPORT 360.
Bolsa de Empleo Gestionada Por Randstad con Ofertas Diarias.
DEUSTO SALUD
Sintoniza cuerpo y mente en la misma emisora. ¡Restituye tu equilibrio!
Cultiva la espiritualidad con técnicas de relajación basadas en la movilidad articular, los estiramientos, el trabajo respiratorio y la meditación. Dótate de las mejores herramientas para mejorar tu bienestar físico y emocional y el de las personas que te rodean...
Avalado Por Apenb y Fef.
Bolsa de Empleo Gestionada Por Randstad con Ofertas Diarias.
DEUSTO SALUD
Con el curso de preparador físico podrás realizar un entrenamiento específico a cada individuo, según los diferentes objetivos que puedan ser demandados.
Prácticas en empresa
Colaboramos con cientos de empresas especializadas para que nuestros alumnos realicen prácticas (garantizadas)
Bolsa de Empleo
Nuestros alumnos pasas a formar parte de nuestra bolsa de empleo y tienen acceso a talleres de búsqueda activa de empleo...
GRUPO ATRIUM
Cultiva la espiritualidad con técnicas de relajación basadas en la movilidad articular, los estiramientos, el trabajo respiratorio y la meditación. Dótate de las mejores herramientas para mejorar tu bienestar físico y emocional y el de las personas que te rodean.
Con el Curso de Monitor de Yoga a distancia de Deusto Salud te convertirás en maestro/a de una disciplina que beneficia a más del 12% de la población española...
Avalado Por la Apenb y la Fef.
Bolsa de Empleo Gestionada Por Randstad con Ofertas Diarias.
DEUSTO SALUD
Reequilibra tu chi a través de prácticas procedentes de la medicina tradicional china
Mantener el equilibrio entre cuerpo y mente parece misión imposible en una sociedad frenética, que nos empuja a vivir de forma acelerada. Reduce el estrés y fortalece tu organismo con dos disciplinas milenarias: el taichí y el chikung...
Bolsa de Empleo Gestionada Por Randstad con Ofertas Diarias.
AVALADO POR ASOCIACIóN SHENREN.
DEUSTO SALUD
Allana el terreno hacia el éxito deportivo: ¡fórmate en coaching!
¿Te gustaría dotarte de unas habilidades que te permitan potenciar al máximo tu rendimiento y el de otras personas? El Curso de Coaching Deportivo de Deusto Salud te entrega el equipamiento necesario para saltar a la cancha con todos los factores a tu favor...
Bolsa de Empleo de Randstad
DEUSTO SALUD
