ONLINE
200 horas (120 horas)
Modalidad Abierta
El Curso Mat Pilates. Mat Pilates es el método diseñado por Joseph Pilates aplicado a ejercicios de suelo.
A partir de los principios básicos (control del movimiento, respiración, centro, etc.) y a un gran repertorio de ejercicios, podemos diseñar sesiones adecuadas a todo tipo de públicos, desde persones con enfermedades crónicas a bailarines o deportistas de élite.
Pilates está considerado como una disciplina cuerpo/mente (Pilates lo llamó Contrología) puesto que siempre tenemos conciencia del ejercicio y la respiración.
Los alumnos diplomados en este curso pueden acceder directamente al EREPS (Registro Europeo de Profesionales del Ejercicio) con la categoria de Fitness Instructor (nivel 4) y/o obtener el diploma de la Real Federación Española de Gimnasia.
Diseñarás sesiones en grupo o individuales de entrenamiento físico o cuerpo mente mediante el método Pilates en suelo. Usarás los ejercicios para dirigir sesiones completas, adaptadas al nivel de cada persona, con sus limitaciones y sus patologías, para mejorar su capacidad física, su conciencia corporal y estado de forma general.
Para ello debes dominar:
-Los principios del método Pilates y la integración de Orthos de las diferentes corrientes y escuelas.
-La valoración de la postura y de la calidad del movimiento.
-Ejecución y práctica de los ejercicios de Mat Pilates: esenciales, básicos e intermedios. Introducción a los ejercicios avanzados.
-Elaboración de secuencias y diseño de sesiones individuales o para grupos.
-Los ejercicios y su modificación para adecuarlos a las diferentes capacidades y limitaciones de las personas.
-Indicaciones, correcciones y ajuste mediante diferentes formas de comunicación.
-Utilización de diferentes materiales para modificar los ejercicios.
¿Quien no ha oido hablar de Pilates? Creado por Joseph H. Pilates hace casi un siglo, concretamente a principios de los años 20, este conjunto de ejercicios no pierde su puesto en el ranking de las actividades más solicitads y está más de moda que nunca.
Y es que, el Pilates te aporta una inmejorable condición física además de aumentar el autocontrol y la capacidad de concentración...
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Sintoniza cuerpo y mente en la misma emisora, ¡restituye tu equilibrio!
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Con el curso de preparador físico podrás realizar un entrenamiento específico a cada individuo, según los diferentes objetivos que puedan ser demandados.
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Colaboramos con cientos de empresas especializadas para que nuestros alumnos realicen prácticas (garantizadas)
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Nuestros alumnos pasas a formar parte de nuestra bolsa de empleo y tienen acceso a talleres de búsqueda activa de empleo...
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El taichí y el chikung son dos disciplinas originarias de China, cuya práctica está enfocada a mejorar la salud del practicante a distintos niveles...
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La práctica masiva de actividad física y deportiva, y la preocupación creciente por una buena alimentación, requiere la intervención de un equipo multidisciplinar de profesionales: entrenadores, fisioterapeutas, nutricionistas y psicólogos, estos últimos imprescindibles sobre todo a nivel competitivo. Este auge brinda nuevas oportunidades profesionales a estos perfiles que engloba el Curso Superior de Salud Deportiva...
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