A Distancia
310 Horas
Modalidad Abierta
¿Te gustaría ser entrenador personal y además especilizarte en nutrición?
El curso de Entrenador Personal Especialista en Nutrición Deportiva que te ofrece cursosypostgrados.com está diseñado para que puedas adquirir los conocimientos especifícos sobre los métodos de entrenamiento más actuales que junto con las últimas tendencias en nutrición deportiva mejoran el rendimiento deportivo.
Además, debido a la enorme evolución de los conocimientos en este área de la nutrición deportiva, se ha profundizado en este campo a través de la introducción de diversos módulos de Nutrición y de ayudas ergogénicas naturales aplicadas al deporte.
Como alumno, podrás aconsejar acerca de los hábitos o estrategias nutricionales óptimas para cada caso, dada la importancia que tiene la dieta dentro de estos procesos de entrenamiento.
Combina dos grandes pilares:
1-. La práctica deportiva
2-. Una dieta sana y equilibrada de forma profesional
El curso contiene cinco módulos donde comenzarás aprendiendo teoría sobre el entrenamiento personal: que es el fitnes cardiovascular, perfiles de clientes o planificar una jornada del día a día.
Estudiarás también flexibilidad, la fuerza, ejercicios cruzados o ejercicios aerobicos. El módulo 4 es solo de primeros auxilios que necesitarás saber por tema de lesiones musculares que se puedan producir.
Y el último modulo está enteramente dedicado a la nutrición y deporte.
Una vez finalizado el curso el centro pone a tu alcance la bolsa de prácticas de formación en empresas del sector.
No lo pienses más y aprende todo lo relacionado con la nutrición, incluyendo la clasificación de los alimentos y el reconocimiento de las necesidades nutricionales con este curso solicitando más información ahora a través de cursosypostgrados.com. Un asesor te contactará para darte todos los detalles y que puedas comenzar cuanto antes!
Diploma acreditativo expedido por el centro de formacion
1-.Saber dirigir entrenamientos personalizados
2-. Conocer todos los aspectos necesarios para recomendar una u otras dietas a tus clientes, en función de sus necesidades.
PLAN DE ESTUDIO
MÓDULO I. TEORÍA Y PRÁCTICA ORIENTADA AL ENTRENAMIENTO PERSONAL
Tema 1. El entrenamiento personalizado
Tema 2. Perfiles del cliente
Tema 3. Fitness cardiovascular, respiratorio y metabólico
Tema 4. Valoración antropométrica y pruebas biológico-funcionales
Tema 5. Diseño de programas de entrenamiento
MÓDULO II. ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA APLICADA AL ENTRENAMIENTO PERSONAL
Tema 6. Bases anatómicas y fisiológicas
Tema 7. Aparato locomotor
Tema 8. Aparato respiratorio
Tema 9. Aparato circulatorio
MÓDULO III. EL ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO
Tema 10. La flexibilidad
Tema 11. El ejercicio aeróbico
Tema 12. La fuerza
Tema 13. El entrenamiento interválico
Tema 14. El entrenamiento cruzado
Tema 15. Entrenamiento de alta intensidad
Tema 16. La recuperación activa y el equilibrio híbrico
Tema 17. Progresión en el entrenamiento personalizado
MÓDULO IV. LESIONES Y PRIMEROS AUXILIOS
Tema 18. Lesiones musculares y articulares
Tema 19. Primeros auxilios
NUTRICIÓN DEPORTIVA
MÓDULO VI. NUTRICIÓN Y DEPORTE
Tema 20. Bases alimentarias para la práctica deportiva
Tema 21. Necesidades nutricionales y suplementación para la fuerza
Tema 22. Necesidades nutricionales y suplementación para la resistencia
Tema 23. Necesidades nutricionales y suplementación para la velocidad
Tema 24. Ayudas ergogénicas
Tema 25. Dopaje: modalidades y detención
Tema 26. Dietética deportiva
Con este curso de taichí y el chikung estarás preparado para profundizar en las pautas para el mantenimiento de la salud desde el punto de vista de estas prácticas milenarias.
El taichí y el chikung son dos disciplinas originarias de China, cuya práctica está enfocada a mejorar la salud del practicante a distintos niveles...
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La importancia del deporte para mantener una salud adecuada se ha enraizado con fuerza en la sociedad. Los gimnasios y centros de fitness reciben a multitud de nuevos usuarios anualmente, y muchos optan por contratar los servicios de un Personal Trainer para mejorar su forma física.
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Un personal trainer (entrenador personal) es un profesional del fitness y la actividad física que brinda servicios personalizados de entrenamiento y asesoramiento a individuos que desean mejorar su condición física, alcanzar metas específicas de salud y fitness, o adquirir hábitos de vida más activos y saludables.
El personal trainer trabaja de manera individualizada con cada cliente, teniendo en cuenta sus necesidades, objetivos, nivel de condición física y cualquier limitación o condición médica relevante...
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